Thiết bị & Phụ kiện
Salát pro tvorbu kolagenu
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
400 gramů brambor malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
-
400 gramů paprik různých barev nakrájených na malé kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička kari
-
1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (không bắt buộc)
-
2 čajová lžička soli
-
150 gramů salátové okurky
-
150 gramů červených ředkviček
-
700 gramů vody
-
100 gramů zelené čočky
-
4 vejce
Tahini a miso dresink
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů petrželové natě
-
40 gramů tahini
-
30 gramů miso pasty
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
15 gramů sezamového oleje, tmavého
-
50 gramů vody
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Natri
1685.6 mg
Chất đạm
28.7 g
Calo
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Chất béo
23.1 g
Chất xơ
33.4 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
106.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Krása díky stravování
5 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 phút
Čočkový salát s lilkem
40 phút
Zapečené portobello s bílou klobásou
30 phút
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 phút
Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
40 phút
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 phút
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 phút
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 phút
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Thajský okurkový salát
15 phút
Krevetové miniomelety
35 phút
Středomořský Green Goddess salát
40 phút