
Thiết bị & Phụ kiện
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
de boulgour200 g
-
de fèves fraîches ou surgelées200 g
-
oignon coupé en quatre1
-
gousses d'ail2
-
d'huile de tournesol2 c. à soupe
-
de sauté de dinde en gros cubes700 g
-
de sauce harissa artisanale½ - 1 c. à soupe
-
de concentré de tomate1 c. à soupe
-
de ras el-hanout½ c. à soupe
-
du sel
-
d'eau200 g
-
du poivre moulu
-
d'amandes effilées80 g
-
coriandre fraîche effeuillée, pour servir
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
607 kcal /
2546 kJ
Chất đạm
56 g
Chất béo
20 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Larousse - Recettes orientales
100 Công thức
Pháp
Pháp