Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

Không có đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
8 stykki

Nguyên liệu

  • ósaltað smjör + meira til að steikja
    60 g
  • nýmjólk
    280 - 340 g
  • kotasæla
    60 g
  • hveiti
    60 g
  • próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
    60 g
  • stórt egg
    1
  • salt
    1 hnífsoddur

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 stykki

Natri 90.6 mg
Chất đạm 8.3 g
Calo 612.5 kJ / 146.4 kcal
Chất béo 8.6 g
Chất xơ 0.2 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 8.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả