Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
TM6

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

4.3 (6 đánh giá)

Nguyên liệu

Pitas

  • 60 g azeite
  • 1 dente de alho
  • 10 g salsa cortada em pedaços
  • 500 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • 11 g fermento de padeiro seco
  • 290 g água
  • 15 g sal
  • 10 g açúcar amarelo

Húmus

  • 80 g sementes de sésamo
  • 100 g água
  • 35 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 300 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 200 g abacate (2 unid. aprox.)
  • 1 c. chá de alho em pó
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Salada

  • 12 ovos de codorniz
  • 50 g vinagre
  • Água q.b. p/ cozer
  • 60 g talo de aipo s/ parte fibrosa, cortado em pedaços (ver dica)
  • 1 chalota (20 g aprox.)
  • 10 pés de cebolinho picado
  • 5 pés de aneto, só as folhas
  • 35 g azeite
  • 35 g sumo de limão ( ½ unid. aprox.)
  • 1 c. chá de sal
  • 100 g fatias de bacon

Montagem

  • 50 - 80 g agrião, só as folhas

Dinh dưỡng
trên 1 unidade
Calo
2408.1 kJ / 575.6 kcal
Chất đạm
16.9 g
Carbohydrate
63.1 g
Chất béo
29 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Chất xơ
7.6 g
Natri
1508.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả