Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)

Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)

3.8 10 đánh giá
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h
4 porcje

Nguyên liệu

  • 70 g ryżowego makaronu, vermicelli
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka oleju
  • 80 g marchewki z odciętymi końcówkami
  • 80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
  • 50 g rzodkiewek
  • 100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Sos chili
  • 90 g wody
  • 30 g koreańskiej pasty chili gochujang
    30 g pasty harissa
  • 90 g sosu sojowego
  • 30 g cukru
Zwijanie spring rollsów
  • 50 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych
  • ciepła woda do namoczenia
  • 8 płatów papieru ryżowego (Ø ok. 22 cm, patrz wskazówka)
  • 8 liści sałaty (ok.15 x 10 cm)
  • 8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, grubo posiekane
  • 8 gałązek mięty, świeżej tylko liście, grubo posiekane

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1700 mg
Chất đạm 8 g
Calo 957 kJ / 229 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 6.7 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả