![Vellutata di zucca e patate con gamberi Vellutata di zucca e patate con gamberi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/40453e348d72fef2015e932960cb7c10/Derivates/af700caae538e0475c6ce0866e4d33b369a38469.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Gamberi insaporiti
- 20 g di olio extravergine di oliva
-
1
spicchio di aglio
hoặc 20 g di cipolla dorata, a spicchi - 250 g di gamberi crudi di media grandezza, sgusciati, puliti e asciugati con carta assorbente
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
Vellutata di patate e zucca
- 700 g di acqua
- 400 g di polpa di zucca, a cubetti (1 cm)
- 200 g di patate, pelate e a cubetti (1 cm)
- 50 g di scalogno, a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 1 - 2 pizzichi di sale
- timo fresco, le foglioline, a piacere
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 960.8 kJ / 229.6 kcal
- Chất đạm
- 10.9 g
- Carbohydrate
- 18.2 g
- Chất béo
- 13.2 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 458.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Gazpacho prosciutto e melone
2j 10 menit
Minestra di riso e ceci
30min
Cacciucco
1 Std. 20 Min
Acquacotta
50min
Vellutata al cavolo viola e kefir
50min
Gazpacho alle fragole e mandorle
1 Std. 20 Min
Zuppa di lenticchie rosse
50min
Zuppa di piselli secchi
1hod. 25min
Taroz
1 Std.
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20min
Passato di carote e asparagi con mandorle
30min