Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
green onion cut into pieces1
-
zucchini thinly sliced2 oz
-
cherry tomatoes cut in half10
-
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)5 - 7 oz
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemon juice½ tsp
-
lemon cut into thin rounds¼
-
water35 oz
-
long-grain rice2 oz
-
½ oz dried cranberriesraisins½ oz
-
cinnamon stick½
-
green cardamom pod1
-
salt⅛ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1831 mg
Chất đạm
46.4 g
Calo
2748.5 kJ /
656.9 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
68.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cooking for One
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaella
30 phút
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1h
Lemon Garlic Salmon
2h 20 phút
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 phút
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40 phút
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 phút
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 phút
New England Clam Chowder
45 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Shrimp Scampi
40 phút
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Shrimp in Garlic Sauce
25 phút