Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
green onion cut into pieces1
-
zucchini thinly sliced2 oz
-
cherry tomatoes cut in half10
-
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)5 - 7 oz
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemon juice½ tsp
-
lemon cut into thin rounds¼
-
water35 oz
-
long-grain rice2 oz
-
½ oz dried cranberriesraisins½ oz
-
cinnamon stick½
-
green cardamom pod1
-
salt⅛ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1831 mg
Chất đạm
46.4 g
Calo
2748.5 kJ /
656.9 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
68.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cooking for One
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaella
30 phút
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 phút
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5 phút
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 phút
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 phút
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 phút
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Shrimp & Crab Linguine
25 phút
Shrimp Scampi
40 phút
Tomato Basil Pasta
45 phút