Tìm kiếm
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
TM6 TM5

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
4.0 (8 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 green onion, cut into pieces
  • 2 oz zucchini, thinly sliced
  • 10 cherry tomatoes, cut in half
  • 5 - 7 oz fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)
  • salt, to season
  • ground black pepper, to season
  • ½ tsp lemon juice
  • ¼ lemon, cut into thin rounds
  • 35 oz water
  • 2 oz long-grain rice
  • ½ oz raisins
    hoặc ½ oz dried cranberries
  • ½ cinnamon stick
  • 1 green cardamom pod
  • ⅛ tsp salt
  • ¼ tsp ground turmeric
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2748.5 kJ / 656.9 kcal
Chất đạm
46.4 g
Carbohydrate
68.4 g
Chất béo
23 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Chất xơ
5.3 g
Natri
1831 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Paella

Paella

(208)

30 min

Shrimp Orzo with Peas

Shrimp Orzo with Peas

(75)

30 min

Fish Carnitas

Fish Carnitas

(12)

20 min

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

(24)

45 min

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

(72)

40 min

Tuna Avocado Bowl

Tuna Avocado Bowl

(19)

50 min

Coconut Sautéed Shrimp

Coconut Sautéed Shrimp

(30)

35min

Garlic Shrimp and Grits

Garlic Shrimp and Grits

(26)

1h 10 min

Cioppino

Cioppino

(35)

55 min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

(23)

1sa 15 dk

Steamed Whole Fish

Steamed Whole Fish

(13)

45 min

Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

(3)

25 Min

 Hiển thị tất cả