Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 green onion, cut into pieces
- 2 oz zucchini, thinly sliced
- 10 cherry tomatoes, cut in half
- 5 - 7 oz fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- ½ tsp lemon juice
- ¼ lemon, cut into thin rounds
- 35 oz water
- 2 oz long-grain rice
-
½
oz raisins
hoặc ½ oz dried cranberries - ½ cinnamon stick
- 1 green cardamom pod
- ⅛ tsp salt
- ¼ tsp ground turmeric
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2748.5 kJ / 656.9 kcal
- Chất đạm
- 46.4 g
- Carbohydrate
- 68.4 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất béo bão hòa
- 4.2 g
- Chất xơ
- 5.3 g
- Natri
- 1831 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Fish Tacos
45 min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min
Shrimp Louie Salad
1 godz. 30 min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 godz.
Crispy Coconut Shrimp
20 min
Cioppino
55 min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 godz. 5 min
Shrimp in Garlic Sauce
25 Min
Shrimp Scampi
40 min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min