Thiết bị & Phụ kiện
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 4h 15 phút
8 porții
Nguyên liệu
-
fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)395 g
-
semințe de chia55 g
-
85 g sirop de arțarmiere, lichidă85 g
-
fulgi de ovăz285 g
-
băutură de ovăz905 g
-
semințe de in, măcinate15 g
-
scorțișoară măcinată1 lingură
-
sare⅛ linguriță
-
fulgi de migdale6 linguri
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
96.5 mg
Chất đạm
10.2 g
Calo
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Chất béo
9.6 g
Chất xơ
10.2 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
53.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mic dejun la pachet
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRulouri lipicioase
3h 45min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Smoothie cu zmeură și cocos
10min
Terci de orz
25min
Gofre
25min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Brioșe cu banane, la aburi
Pas d’évaluation
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Pas d’évaluation
Smoothie de banane și mango, la bol
Pas d’évaluation
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Pas d’évaluation
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min