Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

12 portions

Nguyên liệu

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 3.7 mg

Chất đạm 1 g

Calo 220.7 kJ / 52.7 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 1.9 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 4.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Chilli lovers 18 Công thức
Úc và New Zealand

Travel the Middle East 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beetroot salad

10 phút

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1h 20 phút

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45 phút

Stuffed tomatoes

50 phút

Pickled Korean daikon

20 phút

Curry chicken quiche

1h 30 phút

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 phút

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Không có đánh giá

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)

Không có đánh giá

Pickled jalapeños (Thermomix® Cutter)

10 phút

Pickled Korean daikon (Thermomix® Cutter)

20 phút

Brandy cream

15 phút

Hiển thị tất cả