Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

12 portions

Nguyên liệu

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 3.7 mg

Chất đạm 1 g

Calo 220.7 kJ / 52.7 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 1.9 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 4.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Chilli lovers 18 Công thức
Úc và New Zealand

Travel the Middle East 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin dauphinois

50 min

Stuffed tomatoes

50 min

Pickled Korean daikon

20 min

Baked salmon sushi cups

30 min

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

20 min

Sicilian prawn salad

40 min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Brak ocen

Hasselback potatoes with curry butter

1 godz. 15 min

Tempura vegetables

30 min

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter)

Brak ocen

Aussie potato salad

1 godz. 30 min

Hiển thị tất cả