Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

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chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

60 g d'échalotes
200 g de lentilles vertes sèches
1 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de lait de coco
400 g d'eau
1 cube de bouillon de poule
250 g de poulet en morceaux
du sel et un peu pour la finition
du poivre moulu
200 g d'épinards frais en lamelles
poivre moulu pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 29 g

Calo 2142 kJ / 514 kcal

Chất béo 29 g

Carbohydrate 29 g

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