Các phiên bản tương thích
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g de pistachos pelados
- 1 cucharadita de romero seco desmenuzado
- 2 cucharaditas de piel de limón rallada
-
100
g de pan del día anterior, en trozos
hoặc 100 g de pan rallado - 30 g de miel
- 30 g de mostaza de Dijon
- 1 - 2 huevos batidos
- 500 g de filetes de pechuga de pollo, salpimentados
- 2 - 3 cucharadas de harina de trigo
- 40 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 200 - 300 g de aceite para freír
- 150 g de caldo de pollo
- 150 g de nata
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 3119 kJ / 745 kcal
- Chất đạm
- 41.8 g
- Carbohydrate
- 41.8 g
- Chất béo
- 47.4 g
- Chất béo bão hòa
- 13.9 g
- Chất xơ
- 4.8 g
- Natri
- 422.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1h 30min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 min
Sopa de miso
25min
Crema de lentejas con albóndigas y postre de crema solero
40min
Tomates rellenos con sardinillas
30min
Mac and Cheese vegano
5óra
Estrella de hojaldre con sardinas
1h 30min
Menú de Navidad
2 godz. 30 min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35 min
Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)
1u.
1 receta, 3 platos: Bocadillo de char siu. Char siu con noodles y pak choi. Char siu con arroz y brócoli
5óra
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45 min