Thiết bị & Phụ kiện
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
3 porsiyon
Nguyên liệu
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)¼ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)90 g
-
soğan ikiye bölünmüş35 g
-
domates45 g
-
su30 g
-
diş sarımsak1 ½
-
biber salçası65 g
-
domates salçası25 g
-
limon suyu5 g
-
isot10 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
sumak½ tk
-
toz kimyon½ tk
-
zeytinyağı15 g
-
ayçiçek yağı10 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur100 g
-
marul servis etmek için7 - 10 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için5 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için1 - 1 ½ adet
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Natri
530.8 mg
Chất đạm
12.2 g
Calo
1316.2 kJ /
314.6 kcal
Chất béo
16.6 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
3.1 g
Carbohydrate
33.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler
50 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 phút
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Không có đánh giá
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 phút
Somon Tartar
10 phút
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3h 25 phút
Jambonlu Patates Salatası
35 phút
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 phút
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Không có đánh giá
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 phút
Cevizli Köfte
2h 35 phút
Asya Salata
35 phút