Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Minestra di lenticchie e cavolfiore

Minestra di lenticchie e cavolfiore
4.3 113 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g di porro a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 200 g di lenticchie secche (vedere consigli)
  • 900 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 300 g di cimette di cavolfiore a pezzi piccoli
  • pepe nero macinato a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 20.4 mg
Chất đạm 14.1 g
Calo 992.5 kJ / 237.3 kcal
Chất béo 8.2 g
Chất xơ 9.2 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 28.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2023 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Passato di lenticchie rosse e tonno

4.5(73)

40 Min

Zuppa di zucca con ceci croccanti

4.6(67)

1 Std. 35 Min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

4.4(102)

1 Std.

Zuppa del pescatore

4.2(18)

50 Min

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

4.2(73)

35 Min

Zuppa di orzo, funghi e piselli

4.7(258)

1 Std. 10 Min

Minestra di grano saraceno e cicoria

4.6(59)

55 Min

Vellutata funghi, pancetta e formaggio

4.4(13)

1 Std.

Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)

4.4(34)

30 Min

Zuppa di pesce alla napoletana

4.5(26)

1 Std. 10 Min

Zuppa di quinoa (senza glutine)

4.3(12)

55 Min

Zuppa di pollo e cavolfiori

4.3(113)

40 Min

 Hiển thị tất cả