Thiết bị & Phụ kiện
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
20 g de fraises, lyophilisées20 g de framboises lyophilisées
-
250 g de fraises plus extra pour décorer
-
150 g de framboises plus extra pour décorer
-
100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
-
1 banane coupée en morceaux
-
110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
-
40 g de noix de cajou
-
150 g de yaourt grec
-
20 g fruits rouges frais variés (không bắt buộc) plus extra pour décorer
-
30 - 40 g de miel35 - 40 g de sirop d'agave
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
29 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1571 kJ /
374 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
14 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPorridge cuit au four avec myrtilles et noix
Không có đánh giá
Fromage Labneh
Không có đánh giá
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Không có đánh giá
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1h
Granola à la cardamome et à l'orange
2h 5 phút
Latte glacé au matcha boosté
5 phút
Babka aux myrtilles
Không có đánh giá
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1h 40 phút
Salade de fruits au citron et miel
Không có đánh giá
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 phút
Omelette caprese
30 phút
Shakshuka
50 phút