Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

1.5 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions

Nguyên liệu

  • 20 g de framboises lyophilisées
    20 g de fraises, lyophilisées
  • 250 g de fraises plus extra pour décorer
  • 150 g de framboises plus extra pour décorer
  • 100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
  • 1 banane coupée en morceaux
  • 110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
  • 40 g de noix de cajou
  • 150 g de yaourt grec
  • 20 g fruits rouges frais variés (không bắt buộc) plus extra pour décorer
  • 35 - 40 g de sirop d'agave
    30 - 40 g de miel

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portions

Natri 29 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1571 kJ / 374 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 14 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả