Thiết bị & Phụ kiện
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g de beaufort coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g de beurre coupé en morceaux
-
700 g de tomates coupées en deux
-
70 g de concentré de tomate
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
150 g d'eau
-
1 cube de bouillon de volaille
-
40 g de graines de sarrasin
-
100 g de crème fraîche
-
4 feuilles de basilic frais
-
1 brin de persil frais
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1210.8 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
1398.3 kJ /
336.3 kcal
Chất béo
23.8 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
15 g
Carbohydrate
18.5 g
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