Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Green bread and mushrooms (Diabetes)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
ham salt reduced lean50 g
-
eggs4
-
full cream milk120 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
spring onions/green onions cut into pieces4
-
seeded wholemeal bread (40 g each), thick (seeTips)4 slices
-
extra virgin olive oil spray
-
fresh portobello mushrooms (460 g), large4
-
Dijon mustard2 tsp
-
sweet paprika to taste
-
ground black pepper to taste
-
fresh flat-leaf parsley chopped, to serve2 tbsp
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
365 kcal /
1525 kJ
Chất đạm
22.5 g
Chất béo
15.5 g
Carbohydrate
30.5 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Natri
265 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
