Thiết bị & Phụ kiện
Allipebre de rape
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
1 guindilla roja de cualquier tipo sin pedúnculo ni semillas
-
25 g de almendras tostadas sin sal
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
20 g de pan frito
-
1 cucharadita de pimentón
-
50 g de tomate frito
-
800 g de caldo de pescado800 g de fumet de pescado
-
800 g de patatas peladas y chascadas
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de lomos de rape sin piel ni hueso en trozos (4 cm)
-
2 - 3 cucharadas de harina de trigo (para rebozar el pescado)
-
aceite para freír
-
perejil fresco picado (para espolvorear)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
791.1 mg
Chất đạm
20.9 g
Calo
1338 kJ /
320 kcal
Chất béo
15.4 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
25.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 170
70 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTigres
1h
Salmón con salsa de queso manchego
40 phút
Batea de mejillones tigre rabiosos
9h 30 phút
Langostinos con salsa al oporto y chocolate
30 phút
Pastel de salmón
2h 20 phút
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 phút
Ceviche de bacalao
20 phút
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 phút
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50 phút
Judías blancas con langostinos y almejas
50 phút
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48h
Berberechos al vapor
Không có đánh giá