Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso

Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
4.6 33 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Cocción de arroz
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 460 g de agua
  • 230 g de arroz de grano redondo
  • 1 cucharadita de sal
Espinacas
  • 100 - 120 g de cebolla en cuartos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 250 g de hojas de espinaca frescas limpias y troceadas
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
Tortilla
  • 4 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de mostaza (không bắt buộc)
  • 40 g de queso cremoso
  • 1 chorrito de aceite de oliva para engrasar
  • 150 g de queso emmental en trozos o lonchas

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 923.9 mg
Chất đạm 14.8 g
Calo 1573 kJ / 376 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 1.3 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 31.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 171 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos

4.6(37)

2h

Gratinado de pasta con brócoli y jamón

4.0(139)

1h 10 phút

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

4.8(27)

1h

Arroz integral con espinacas

4.1(51)

45 phút

Ramen vegano

4.4(68)

1h

Arroz integral con espinacas para dos

3.5(40)

30 phút

Pasta con berenjena y pez espada

3.7(16)

30 phút

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

1.0(2)

2h

Arroz meloso con centollo y gambones

4.1(27)

1h

Risotto de naranja con magret de pato

3.0(3)

35 phút

Aletría con "alcanciles"

4.7(3)

45 phút

Ñoquis a la romana

2.3(3)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả