Thiết bị & Phụ kiện
Salada de frango e abacate
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
pepino cortado em cubos pequenos200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos250 g
-
pimento verde cortado em cubos pequenos120 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos40 g
-
água10 g
-
bacon50 g
-
250 g bifes de frango, cortados em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secos com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
-
abacate200 g
-
dente de alho1
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
iogurte grego natural120 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
4 folhas de alface iceberg, do centro, p/ serviralface baby p/ servir4 folhas de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
810 mg
Chất đạm
16.1 g
Calo
1164.7 kJ /
278.4 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaldo-verde com batata-doce
45 phút
Patê de atum TM5 e TM6
1h 40 phút
Tapa do mar
5 phút
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40 phút
Amêijoas à Bimby®
2h 30 phút
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 phút
Bruschetta
35 phút
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 phút
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 phút
Patê de alheira
20 phút
Quiche de espinafres com bacon
2h
Pica pau
20 phút