Thiết bị & Phụ kiện
Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
Massa
-
farinha150 g
-
sêmola de trigo duro120 g
-
água120 g
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
água300 g
-
batata s/ casca, cortada em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
espinafres baby frescos100 g
-
ervilhas congeladas100 g
-
cebola50 g
-
alho2 dentes de
-
manteiga30 g
-
noz-moscada½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ - ½ c. chá de
Montagem
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
Água q.b. p/ cozer, mais q.b. p/ pincelar
-
Sal q.b. p/ temperar
-
manteiga2 c. sopa de
-
tomilho, fresco3 pés de
-
cogumelos Paris cortados em fatias6 - 7
-
pinhão cru2 c. sopa de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
615.2 mg
Chất đạm
13 g
Calo
2169.9 kJ /
518.6 kcal
Chất béo
23.8 g
Chất xơ
8.8 g
Chất béo bão hòa
9.1 g
Carbohydrate
66.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dia da asneira
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 phút
Salada de massa grega
30 phút
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 phút
Chili com seitan
25 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Không có đánh giá
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 phút
Assado de lentilhas
2h 25 phút
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 phút
Abóbora com risoto
1h 5 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 phút
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 phút
Risoto de couve e favas
35 phút