Thiết bị & Phụ kiện
Tarte sol
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada200 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
água fria90 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
alecrim2 c. sopa de
-
tomate seco, em azeite50 g
-
sardinha em lata escorrida90 g
-
crème fraîche60 g
-
pimenta-de-caiena em pó2 pitadas de
-
ovo1
-
sal2 - 3 pitadas de
-
água2 c. sopa de
-
sementes de girassol1 c. sopa de
-
sementes de chia1 c. sopa de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
383.3 mg
Chất đạm
8.1 g
Calo
1093 kJ /
261.2 kcal
Chất béo
18.6 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dia da asneira
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa e salmão com legumes
45 Min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4 Std. 10 Min
Esparguete preto com camarão
45 Min
Tortilha de brócolos
20 Min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 Min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 Min
Sopa e salmão com arroz
45 Min
Sopa e frango com legumes
45 Min
Wraps de moussaka
50 Min
Panquecas de legumes
20 Min
Salada com molho verde
10 Min
Endívias com presunto e gorgonzola
Keine Bewertungen