Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g red onions, halved vertically
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g red radishes
- 1 yellow pepper, cut in wedges that fit through feeder
- 200 g carrots
- 200 g plum tomatoes
- 140 g tinned pineapple slices, drained, reserving 60 g juice
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 30 g toasted sesame oil
- 1 fresh chilli, thinly sliced
- 1 tsp fine sea salt
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 2 Tbsp peanuts, roasted, salted
- 10 g fresh mint leaves (không bắt buộc)
- 10 g fresh coriander leaves (không bắt buộc)
- 1 red chilli, finely sliced, for garnishing (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 973.2 kJ / 232.6 kcal
- Chất đạm
- 5.1 g
- Carbohydrate
- 29.1 g
- Chất béo
- 12.6 g
- Chất béo bão hòa
- 1.7 g
- Chất xơ
- 5.7 g
- Natri
- 646.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic
1h 10min
Spiced Red Cabbage
1h 10min
Simple Turkey Gravy
25min
Honey Parmesan Parsnips
50min
Dauphinoise Potatoes
50min
Red Cabbage
1h
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35min
Honey Glazed Carrots
30min
Apricot and Nut Stuffing
45min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Carrot and Swede Mash
20min
Colcannon
35min