Vegan Rainbow Salad (TM5)

Vegan Rainbow Salad (TM5)

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • red onions halved vertically
    100 g
  • cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
    1
  • red radishes
    200 g
  • yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
    1
  • carrots
    200 g
  • plum tomatoes
    200 g
  • tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
    140 g
  • freshly squeezed lime juice
    30 g
  • toasted sesame oil
    30 g
  • fresh chilli thinly sliced
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • toasted sesame seeds
    2 Tbsp
  • peanuts, roasted, salted
    2 Tbsp
  • fresh mint leaves (không bắt buộc)
    10 g
  • fresh coriander leaves (không bắt buộc)
    10 g
  • red chilli (không bắt buộc) finely sliced, for garnishing
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 646.3 mg
Chất đạm 5.1 g
Calo 973.2 kJ / 232.6 kcal
Chất béo 12.6 g
Chất xơ 5.7 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 29.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả