Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
3.6 60 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • couscous
    225 g
  • water boiling, according to packet instructions
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    10 g
  • red onion quartered
    30 g
  • carrots cut in pieces
    120 g
  • raisins
    25 g
    25 g sultanas
  • unroasted cashew nuts, unsalted
    25 g
  • cooked chickpeas 1 x 400 g tin (drained weight approx. 240 g)
    1 tin
  • curry powder or to taste
    1 Tbsp
  • fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
    1 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 8.7 g
Calo 976 kJ / 233 kcal
Chất béo 4.3 g
Carbohydrate 40 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Barbecue 9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Broccoli Mash

4.1(29)

35 phút

Honey Glazed Carrots

4.0(35)

30 phút

Carrot and Swede Mash

4.6(135)

20 phút

Root Vegetable Gratin

4.5(12)

1h

Mango Chutney

4.6(18)

50 phút

Chapatis

4.4(62)

1h 30 phút

Coriander Chutney

4.3(22)

5 phút

Steamed carrot and courgette tagliatelle

4.2(5)

35 phút

Rhubarb, Clove and Ginger Jam

4.5(13)

45 phút

Carrot and Coconut Salad

4.6(155)

5 phút

Rice Salad with Vegetables

4.1(21)

45 phút

Pease Pudding

2.7(3)

13h 10 phút

 Hiển thị tất cả