
Thiết bị & Phụ kiện
Rice Salad with Vegetables
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Rice Salad
-
fresh coriander leaves only1 Tbsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 Tbsp
-
onions quartered100 g
-
red peppers quartered100 g
-
water600 g
-
rice120 g
-
courgettes diced (1 cm)100 g
-
aubergines diced (1 cm)100 g
Dressing
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice20 g
-
garlic clove1
-
red wine vinegar1 Tbsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
203 kcal /
848 kJ
Chất đạm
2.3 g
Chất béo
15.6 g
Carbohydrate
13.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Barbecue
9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland