Thiết bị & Phụ kiện
Grønne æggehvider og skinkeomelet
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portioner
Nguyên liệu
-
gedeost, alle slags60 g
-
hytteost60 g
-
purløg, frisk finthakket12
-
parmesanost skåret i stykker (3 cm)20 g
-
grønkål kun blade eller grøntblade efter eget valg (se tip)2 stilke
-
æggehvider6
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
-
havsalt1 - 2 knivspidser
-
vand500 g
-
pancetta4 skiver
-
babyspinat, frisk60 g
-
brød skåret i skiver, til servering
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1031.5 mg
Chất đạm
32.8 g
Calo
1156.7 kJ /
275.4 kcal
Chất béo
14.7 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
8.5 g
Carbohydrate
2.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mindre spild, mere mad med Thermomix®
14 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHavregrød med pærekompot
30 phút
Chiagrød med appelsin og mango
Không có đánh giá
Müsli med kaffe og kakao
Không có đánh giá
Scrambled tofu
Không có đánh giá
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30 phút
Baked beans
Không có đánh giá
Hverdagsproteinshake
Không có đánh giá
Grøn smoothie
10 phút
Lyserød smoothiebowl
15 phút
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Không có đánh giá
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 phút
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Không có đánh giá