Shakshuka med avokado

Shakshuka med avokado

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porsjoner

Nguyên liệu

  • hvitløksfedd
    2
  • løk delt i to
    80 g
  • gul paprika delt i biter
    400 g
  • olivenolje
    30 g
  • hakket tomat, på boks
    300 g
  • vann
    100 g
  • tomatpuré
    40 g
  • sitronsaft, ferskpresset
    20 g
  • paprikakrydder, røkt, malt
    1 ts
  • gurkemeie, malt
    1 ts
  • pepper, malt
    ½ ts
  • salt
    1 ¼ ts
  • avokadoer delt i to
    2
  • tahini
    2 - 3 ss
  • koriander, fersk hakket
    ½ bunt
  • flatbrød
    4 stykker

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsjon

Natri 1093.3 mg
Chất đạm 11.6 g
Calo 2090.4 kJ / 499.6 kcal
Chất béo 33.2 g
Chất xơ 13.6 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 47.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả