Velouté courge-coco

Velouté courge-coco

4.2 59 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

450 g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm)
160 g d'oignons coupés en deux
1 piment rouge épépiné
20 g d'huile d'olive
300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de lait de coco light
10 g de jus de citron vert (không bắt buộc)
20 g de lamelles de noix de coco séchées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 2 g

Calo 786 kJ / 189 kcal

Chất béo 15 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2022 13 Công thức
Thụy Sĩ

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Velouté de champignons

20 phút

Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage

35 phút

Soupe Tom Yum aux Fruits de Mer

40 phút

Crème de bettes

35 phút

Thai Tom Yum

45 phút

Salmorejo

10 phút

Tom Kha Gai

45 phút

Soupe de légumes au boulgour

45 phút

Crème de pois

40 phút

Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches (شوربة اللبلبي))

Không có đánh giá

Soupe froide au kimchi avec ramen

Không có đánh giá

Ramen au curry rouge et au poulet

40 phút

Hiển thị tất cả