Thiết bị & Phụ kiện
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
500 g de courgettes en morceaux
-
½ bouquet de persil frais et un peu plus pour décorer
-
200 g de petites crevettes, pelées
-
2 œufs
-
50 g de chapelure (voir conseil)
-
1 c. à café zeste de citron râpé
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
de l'huile végétale pour la friture
-
200 g de yaourt grec pour servir
-
du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
730 mg
Chất đạm
17.3 g
Calo
754 kJ /
180.2 kcal
Chất béo
3.7 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
A table en 30 minutes
12 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGougères
40min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min
Tabouleh
15min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10min
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30min
Salade niçoise
40min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Rouleaux frais estivaux
30min
Canapés aux oeufs
10min