Các phiên bản tương thích
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Cocción de arroz
- 250 g de arroz vaporizado
- 550 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
Picada
- 20 g de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)
- 60 g de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)
Aliño
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
-
20
g de zumo de limón
hoặc 20 g de vinagre - 150 - 200 g de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1330 kJ / 318 kcal
- Chất đạm
- 4.8 g
- Carbohydrate
- 25 g
- Chất béo
- 23.2 g
- Chất béo bão hòa
- 3.3 g
- Chất xơ
- 3.5 g
- Natri
- 883.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảEspaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Mac and Cheese con calabaza
1h 15min
Fideos con alcachofas
45 min
Pad thai de langostinos
30 min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 min
Arroz con acelgas
40 min
Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada
30 min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Arroz tres delicias
40 min
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2h 10min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 min
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1 godz.