Thiết bị & Phụ kiện
Tengeri gyümölcsös panzanella
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 adag
Nguyên liệu
-
extra szűz olívaolaj60 g
-
fehér borecet30 g
-
só2 csipet
-
víz400 g
-
kagyló, friss, megtisztítva1000 g
-
Ciabatta darabokra vágva (2-3 cm)200 g
-
újhagyma vékony szeletekre vágva (kb. 5 mm)5
-
bazsalikom, friss csak levelek, darabolva1 ág
-
koktélparadicsom félbevágva200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 adag
Natri
770.4 mg
Chất đạm
26.5 g
Calo
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Chất béo
26.4 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
29.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
500 kalória - Könnyű fogások minden napra
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVöröskáposzta-kókusz saláta
Không có đánh giá
Papaya-Lencse Saláta
Không có đánh giá
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 phút
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 phút
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Không có đánh giá
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5h 15 phút
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 phút
Lencsesaláta mentával
Không có đánh giá
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1h
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Không có đánh giá
Green Goddess saláta
10 phút
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 phút