Thiết bị & Phụ kiện
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 adag
Nguyên liệu
-
kuszkusz200 g
-
olívaolaj40 g
-
forrásban levő víz
-
gyömbér, friss gyökér darabokra vágva3 - 4 cm
-
lilahagyma (kb. ¼ hagyma), darabokra vágva30 g
-
sárgarépa darabokra vágva120 g
-
zöld paprika darabokra vágva (3-4 cm)½
-
sárgabarack, aszalt, magozott darabokra vágva (1 cm)50 g
-
mazsola szem50 g
-
kesudió, nyers50 g
-
fehér csicseriborsó, konzerv leöblítve és lecsepegtetve (kb. 250 g szűrés után)400 g
-
curry por1 ek
-
koriander, friss csak levelek, nagyobb darabokra vágva, díszítéshez2 - 3 ág
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 adag
Natri
122.2 mg
Chất đạm
10.1 g
Calo
1414.7 kJ /
336.8 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
43.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegán fogások
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35 phút
Grillezett zöldségek feta sajttal
Không có đánh giá
Lencsesaláta mentával
Không có đánh giá
Spárga hirtelen sütve
15 phút
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10 phút
Green Goddess saláta
10 phút
Rakott sajtos burgonya
2h 30 phút
Citromos orzo
Không có đánh giá
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 phút
Fűszeres burgonya
Không có đánh giá
Fokhagymás burgonya köménnyel
Không có đánh giá
Almás-áfonyás farro saláta
35 phút