Thiết bị & Phụ kiện
Lencsesaláta mentával
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 55 phút
4 adag
Nguyên liệu
-
extraszűz olívaolaj60 g
-
citromlé30 g
-
fehér bors, őrölt1 csipet
-
só plusz további ½ teáskanál3 csipet
-
víz1200 g
-
fekete lencse, hántolt, hasított200 g
-
koktélparadicsom negyedekre vágva200 g
-
lilahagyma vékony szeletekre vágva (1-2 mm – lásd javaslatok)80 g
-
menta, friss csak levelek2 - 3 ág
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 adag
Natri
297.1 mg
Chất đạm
12.8 g
Calo
1345.8 kJ /
320.3 kcal
Chất béo
16.1 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
26.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegán fogások
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVöröskáposzta-kókusz saláta
Brak ocen
Papaya-Lencse Saláta
Brak ocen
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Brak ocen
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5 godz. 15 min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 min
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1 godz.
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Brak ocen
Green Goddess saláta
10 min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 min
Színes tojások
Brak ocen