Thiết bị & Phụ kiện
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
Les tours de légumes rôtis
-
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
-
300 g de courgettes (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
-
300 g de courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
5 g de feuilles de persil frais
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
-
70 g d'olives vertes dénoyautées
-
10 de câpres au vinaigre
-
5 g de feuilles de persil frais
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
150 g de pommes (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
298.8 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
870.3 kJ /
208 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
14.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Découpe-Minute
30 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMousses de betterave en deux façons
15 phút
Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat
1h 35 phút
Cake pesto-mozzarella
45 phút
Bruschetta aux champignons et légumes d'automne
24h
Verrine aux trois poivrons
55 phút
Gougères
40 phút
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 phút
Wraps au jambon et au fromage
1h 30 phút
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 phút
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 phút
Salade thaïe
15 phút
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 phút