Thiết bị & Phụ kiện
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
Les tours de légumes rôtis
-
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
-
300 g de courgettes (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
-
300 g de courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
5 g de feuilles de persil frais
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
-
70 g d'olives vertes dénoyautées
-
10 de câpres au vinaigre
-
5 g de feuilles de persil frais
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
150 g de pommes (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
298.8 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
870.3 kJ /
208 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
14.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Découpe-Minute
30 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâté végétal aux lentilles et noix
35 phút
Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan
3h 15 phút
Salade de concombre, radis et poivrons
10 phút
Babka au potimarron
4h 30 phút
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 phút
Cake citron-thon
45 phút
Cassolette d’escargots et champignons sautés – tartine de pain grillé
25 phút
Soufflés épicés aux courgettes
1h
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Poireau à la moutarde
35 phút
Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail
2h 55 phút
Tarte aux légumes du soleil
50 phút