Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 l d'eau
- 1 c. à soupe de sel
- 250 g de pâtes, sèches, type cornettes
-
10
g de cerfeuil, frais un peu effeuillé
hoặc 10 g de persil frais - 30 g de tomates séchées à l'huile, égouttées
- 100 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- 60 g d'huile d'olive
- 150 g de courgettes, coupées en deux, détaillées en fines lamelles
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre, moulu
- 25 g de vinaigre de vin blanc
- 50 g de roquette grossièrement hachée ou effilochée
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1135 kJ / 272 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 31 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 1 g
- Chất xơ
- 2.9 g
- Natri
- 265 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Purée de pommes de terre
45 min
Ratatouille
40 min
Purée de pommes de terre
40 min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min
Ratatouille
40 min
Gratin de pommes de terre
1 godz. 10 min
Accompagnement à la courgette
30 min
Petits pois à la française
45 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Légumes rissolés
20 min
Flan au brocoli
1 godz. 20 min
Polenta tessinoise
45 min