Thiết bị & Phụ kiện
Mashed potatoes for two
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm - optional)50 g
-
water600 g
-
floury potatoes (approx. 2-3 potatoes), peeled and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)250 - 300 g
-
salt1 pinch
-
milk1 - 2 tbsp
-
butter1 tbsp
-
ground nutmeg (optional)1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
441.2 mg
Chất đạm
11.8 g
Calo
1046.5 kJ /
250.1 kcal
Chất béo
12.6 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
7.9 g
Carbohydrate
23.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFalafel with beetroot hommus
20 phút
Almond biscotti
1h 10 phút
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 phút
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20 phút
Pan de Sal
2h 20 phút
Ratatouille
40 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Amritsari dal
26h
Citrus seafood salad
1h
Asian cucumber salad
10 phút
Stuffed tomatoes
50 phút
Warm cabbage dish
15 phút