![Toast au poulet à la mexicaine Toast au poulet à la mexicaine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7E4D0E42-DACA-4FD6-AC2F-775B0078B897/Derivates/4460CBAC-3E55-46B6-927C-FBEEBFA59992.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g d'oignons, en quartiers
- 200 g de grains de maïs doux frais
- 60 g d'huile d'olive
- 1 cube de pâte de bouillon de poulet
-
400
g de lanières de piment Poblano, surgelées
hoặc 400 g de piments Poblano frais, sans peau et déveinés (voir conseil) - 200 g de crème épaisse
- 300 g d'escalope de poulet, sans peau, en cubes
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
-
16
toasts mexicains
hoặc 16 tortillas de maïs (voir conseil)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1520 kJ / 362 kcal
- Chất đạm
- 13 g
- Carbohydrate
- 39 g
- Chất béo
- 15 g
- Chất béo bão hòa
- 5 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 1152 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolognaise aux noix
35 分钟
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25min
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50 min
Omelette thaïe farcie au poulet
50 min
Escargots aux légumes farcis
45 min
Tête de M. Tomate
1h
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30 min
Gratin de crevettes aux baies roses
30 min
Spaghetti noir aux gambas
45 min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 Std. 15 Min
Spaghetti tomates et lardons
35 分钟