Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pico de Gallo
- 9 oz ripe tomatoes (approx. 2-3 tomatoes), deseeded and quartered
- 1 fresh jalapeño chili, stem removed, seeds optional
- 2 oz red onion
- 1 tbsp lime juice
- ½ tsp salt
Cashew Cream
- 3 ½ oz raw cashews
- 3 ½ oz pine nuts
- 5 oz water
- 2 oz lemon juice
- 1 - 2 pinches salt, to taste
Guacamole
- 2 avocados, flesh only
- 1 - 2 tsp lime juice
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
Assembly
- 5 oz grated vegan cheese
- 14 oz refried beans, canned
- ½ iceberg lettuce head, thinly sliced
- fresh cilantro leaves, to garnish
- tortilla chips, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1129.4 kJ / 269.9 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 17.1 g
- Chất béo
- 21.5 g
- Chất béo bão hòa
- 2.3 g
- Chất xơ
- 6.2 g
- Natri
- 412.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSpicy Cranberry Orange Sauce
35 min
Béarnaise sauce
15 Min
Pico De Gallo
15 Min
Spinach and Artichoke Dip
20min
Avocado Tomatillo Salsa
10 Min
Hummus
10 Min
Smoked Salmon Dip
10 Min
Baba Ghanoush
1 Std. 30 Min
Lemon Caper Aioli
10 Min
Mayonnaise (3 Minute)
10 Min
Keto Mushroom Gravy
45 min
Creamy Avocado Dip
10 Min