Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
100
g pecorino, tăiat în bucăți (2 cm)
hoặc 100 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm) - 110 g ceapă, tăiată sferturi
- 2 căței de usturoi
- 60 g ulei de măsline
- 200 g morcovi, feliați (1 cm)
- 2 țeline tulpini, tăiate în bucăți
- 500 g ciuperci Pleurotus proaspete, tăiate bucăți
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 30 g pastă de roșii
- 2 foi de dafin proaspete
- 1 fir rozmarin, proaspăt
- 4 fire cimbru proaspăt
- 2 lingurițe boia de ardei, dulce
- 2 lingurițe zahăr extrafin
- 2 lingurițe sare de mare, plus după gust
- ½ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
- 800 g dovlecel, tăiat în fâșii subțiri (asemănătoare tăițeilor lați, vezi recomandare)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1723 kJ / 412 kcal
- Chất đạm
- 20 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 24 g
- Chất xơ
- 14.8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSalată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Không có đánh giá
Pasta primavera
1 godz.
Ravioli Wonton, cu brânză de capră și sos Pistou
Không có đánh giá
Caserolă cu rață și legume
1 godz.
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Crochete de morcovi
Không có đánh giá
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Không có đánh giá
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2 Std. 45 Min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 Min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2 godz.