Pastel frío de pisto
TM6 TM5 TM31

Pastel frío de pisto

4.6 (36 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 4 huevos
  • 12 langostinos crudos medianos pelados y salpimentados
  • 200 g de calabacín en trozos de 5 cm
  • 150 g de berenjena en rodajas de 1 cm
  • 80 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
  • 80 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 250 g de tomate triturado en conserva
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida (không bắt buộc)
  • 9 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 80 - 100 g de atún en aceite de oliva desmenuzado

Cobertura

  • 250 g de aceite de girasol
  • 1 huevo
  • 15 g de zumo de limón
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de sal

Montaje

  • 6 - 8 tomates cherry en mitades
  • ½ - 1 aguacate en láminas finas

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
1547 kJ / 369 kcal
Chất đạm
9.1 g
Carbohydrate
16.9 g
Chất béo
30.3 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Chất xơ
3.2 g
Natri
368.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả