Thiết bị & Phụ kiện
Pastel frío de pisto
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h
12 raciones
Nguyên liệu
-
4 huevos
-
12 langostinos crudos medianos pelados y salpimentados
-
200 g de calabacín en trozos de 5 cm
-
150 g de berenjena en rodajas de 1 cm
-
80 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
80 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida (không bắt buộc)
-
9 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
80 - 100 g de atún en aceite de oliva desmenuzado
Cobertura
-
250 g de aceite de girasol
-
1 huevo
-
15 g de zumo de limón
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de sal
Montaje
-
6 - 8 tomates cherry en mitades
-
½ - 1 aguacate en láminas finas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
368.2 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
1547 kJ /
369 kcal
Chất béo
30.3 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
16.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPatatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2h
Berenjenas rellenas de bacalao
1h
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30 phút
Fabas con almejas en cocción lenta
20h
Rancho aragonés
1h 30 phút
Patatas rellenas de gambas
1h
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 phút
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 phút
Bao buns con gambones crujientes
1h
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1h
Fabes con pulpo
45 phút
Guiso marinero
1h 20 phút