Soupe turque Ezogelin

Soupe turque Ezogelin

4.3 104 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 g d'oignons coupés en 2
2 - 3 gousses d'ail selon vos goûts
40 g de concentré de tomates
30 g de beurre en morceaux (2 cm)
200 g de lentilles rouges séchées
2 c. à soupe de menthe déshydratée
30 g de riz
20 g de boulgour
1 ½ - 1 ¾ c. à café de sel selon vos goûts
¼ c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
¼ c. à café de piment en poudre selon vos goûts
1475 g d'eau à température ambiante
1 citron en quartiers

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g

Calo 1660 kJ / 396.5 kcal

Chất béo 7.3 g

Chất xơ 10.6 g

Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs de Turquie 9 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1h 10 phút

Soupe à la tomate et à la burrata

35 phút

Soupe mystère

45 phút

Crème de bettes

35 phút

Chorba freekeh

Không có đánh giá

Crêpes des Alpes (Frittaten)

Không có đánh giá

Vichyssoise aux pâtes

35 phút

Tom Kha Gai

Không có đánh giá

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Không có đánh giá

Ajoblanco

5 phút

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1h

Soupe de fruits de mer

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả