Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
TM6

Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

Épluchage des légumes

  • 500 g de betteraves crues, entières, non pelées (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
    hoặc 500 g de betteraves crues non pelées, coupées en deux (± 2 cm de large)
  • 200 g de panais, en morceaux uniformes (± 5 cm)
  • 600 g d'eau

Salade de betteraves

  • 600 g d'eau
  • 400 g de halloumi, coupé en triangles (± 2 cm d'épaisseur)
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour la friture
  • 30 g de noix décortiquées
  • 10 g d'aneth frais, les feuilles uniquement
  • 60 g d'oignons, coupés en deux
  • 1 - 2 gousses d'ail
  • 220 - 250 g de yaourt grec
    hoặc 220 - 250 g de yaourt nature
  • 10 g de jus de citron
  • 1 - 2 c. à soupe de vinaigre blanc
  • 1 - 2 c. à café de raifort du commerce
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ - ½ c. à café de poivre noir moulu
  • du pain complet, en tranches grillées, pour servir
  • de la roquette, en garniture

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2062.8 kJ / 493 kcal
Chất đạm
23.4 g
Carbohydrate
35.3 g
Chất béo
30 g
Chất béo bão hòa
15.9 g
Chất xơ
6.9 g
Natri
1348.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả