Thiết bị & Phụ kiện
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Épluchage des pommes de terre
-
600 g de pommes de terre nouvelles (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
600 g d'eau
Pesto à l'aneth
-
50 g d'oignons rouges coupés en deux
-
60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
-
50 g de pignons de pin
-
60 g d'huile d'olive extra vierge
-
25 - 30 g d'aneth frais
-
20 g de câpres en saumure
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
150 g de yaourt grec
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges
-
5 œufs
-
1300 g d'eau
-
400 g d'asperges vertes extrémités parées, coupées en deux ou en 3 parties
-
150 g de concombre (không bắt buộc) en tranches (2 mm)
-
des pignons de pin (không bắt buộc) grillés, pour décorer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
595.8 mg
Chất đạm
22.9 g
Calo
2209.2 kJ /
528 kcal
Chất béo
32.8 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
7.1 g
Carbohydrate
39.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saveurs flexitariennes
12 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŒufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 phút
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 phút
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Salade arc-en-ciel expresse
10 phút
Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade
50 phút
Soupe de tomates
30 phút
Tabouleh
Không có đánh giá
Fattoush avec haloumi grillé
Không có đánh giá
Salade niçoise
Không có đánh giá
Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)
Không có đánh giá
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Không có đánh giá
Salade de fenouil et orange
10 phút