![Ensalada marinera de arroz Ensalada marinera de arroz](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CA2A7F77-266D-4E76-BDBC-822BF6E39983/Derivates/11FDA478-AC10-4D47-9BBA-DD124DCA1224.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 800 g de agua
- 1 cucharada rasa de sal
- 250 g de arroz
- 150 g de filetes de merluza fresca congelada
- 200 g de gambas crudas peladas congeladas
-
250
g de carne de cangrejo real o chatka
hoặc 250 g de palitos de cangrejo en trozos - 150 g de mayonesa
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1725 kJ / 413 kcal
- Chất đạm
- 19.3 g
- Carbohydrate
- 31.79 g
- Chất béo
- 23.14 g
- Chất xơ
- 0.79 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPasta con pollo y verduras al vapor
50 dk
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45 dk
Fettuccini Alfredo
30 min
Macarrones boloñesa
40 min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 min
Espagueti con champiñones y tocino
35 min
Tagliatelle con boletus
1h
Pescado en caldo de arroz con verduras
35 min
Arroz con res y brócoli TM6
50 dk
Risotto con pera y gorgonzola
30 min
Pasta con carne molida
45 dk
Ñoquis del 29
1j 15 menit