Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
2 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 37.3 mg
Chất đạm 9.2 g
Calo 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Chất béo 22.6 g
Chất xơ 6.2 g
Chất béo bão hòa 3.6 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Boluri cu smoothie 12 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

5.0(1)

1h 40 phút

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4h 15 phút

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1h 45 phút

Smoothie cu matcha și afine

5.0(2)

5 phút

Clătite verzi de primăvară

4.9(39)

45 phút

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(2)

3h

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(7)

15 phút

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0(4)

30 phút

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(9)

5 phút

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Không có đánh giá

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 phút

Clătite din hrișcă la cuptor

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả