Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)

Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 80 g d'huile végétale
  • 500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
  • 900 g d'eau
  • 2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
    2 cubes de bouillon de légumes
  • ¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
  • 200 g de haché végétal
  • 2 c. à café de paprika doux en poudre
  • 6 pincées de poivre de Cayenne moulu
  • 4 pincées de sel
  • 200 g de viande hachée
  • 150 g de crème de soja et un peu pour le service
  • ½ bouquet de persil frais haché pour le service

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 972.7 mg
Chất đạm 23.8 g
Calo 2384.9 kJ / 570 kcal
Chất béo 33.3 g
Chất xơ 8.6 g
Chất béo bão hòa 5.2 g
Carbohydrate 46.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả