Thiết bị & Phụ kiện
Gotowanie kukurydzy w wodzie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
1 - 2 kolby kukurydzy pokrojone na 3-4 kawałki (patrz wskazówka)
-
woda do poziomu max (2,2 l)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
11.5 mg
Chất đạm
2.5 g
Calo
275.3 kJ /
65.8 kcal
Chất béo
1.1 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
14.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SMAKI WAKACJI V
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPapryka po włosku
40 phút
Kluski kładzione z kaszy manny
45 phút
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 phút
Surówka z mieszanych warzyw
10 phút
Południowoafrykański żółty ryż
20 phút
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 phút
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20 phút
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 phút
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 phút
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 phút
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 phút