Thiết bị & Phụ kiện
Gotowanie kukurydzy w wodzie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
1 - 2 kolby kukurydzy pokrojone na 3-4 kawałki (patrz wskazówka)
-
woda do poziomu max (2,2 l)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
11.5 mg
Chất đạm
2.5 g
Calo
275.3 kJ /
65.8 kcal
Chất béo
1.1 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
14.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SMAKI WAKACJI V
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTagliatelle z marchewki i cukinii
35 Min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 Min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 Std.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2 Std. 20 Min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 Min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 Std.