Thiết bị & Phụ kiện
Turbot sauce salsa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
150 g de tomates confites
-
30 g d'olives vertes, dénoyautées
-
30 g d'olives noires, dénoyautées
-
½ piment rouge frais et fort
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselée
-
95 g d'huile d'olive
-
1 tomate épépinée et détaillée en dés
-
800 g d'eau
-
600 g de pommes de terre en morceaux
-
600 g de filets de turbot
-
1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu selon vos goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
36.8 g
Calo
2622 kJ /
627 kcal
Chất béo
37.3 g
Chất xơ
4.8 g
Carbohydrate
36.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vive le printemps
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Soupe de fruits de mer
Không có đánh giá
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 phút
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
40 phút
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 phút
Cassolette de poisson
35 phút
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
25 phút
Tajine de poisson à la marocaine et couscous aux dattes
1h
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 phút
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 phút
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Không có đánh giá