Thiết bị & Phụ kiện
Turbot sauce salsa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
150 g de tomates confites
-
30 g d'olives vertes, dénoyautées
-
30 g d'olives noires, dénoyautées
-
½ piment rouge frais et fort
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselée
-
95 g d'huile d'olive
-
1 tomate épépinée et détaillée en dés
-
800 g d'eau
-
600 g de pommes de terre en morceaux
-
600 g de filets de turbot
-
1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu selon vos goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
36.8 g
Calo
2622 kJ /
627 kcal
Chất béo
37.3 g
Chất xơ
4.8 g
Carbohydrate
36.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vive le printemps
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30 phút
Poisson grillé à l'africaine, riz et salade de tomates
45 phút
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Soupe de fruits de mer
Không có đánh giá
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
40 phút
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45 phút
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Không có đánh giá
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 phút
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1h
Aile de raie aux câpres
45 phút
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 phút
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Không có đánh giá