Thiết bị & Phụ kiện
Petits flans aux asperges
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g de parmesan en morceaux
-
1000 g d'eau
-
450 g d'asperges vertes épluchées, en tronçons (3-4 cm)
-
15 g de beurre
-
1 bouquet de basilic équeuté
-
3 œufs
-
100 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
½ c. à café de sel selon vos goûts
-
4 pincées de poivre moulu selon vos goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17.8 g
Calo
1247.2 kJ /
300.2 kcal
Chất béo
23.2 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
5.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vive le printemps
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGougères à la mousse de saumon
25h 35 phút
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15 phút
Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert
Không có đánh giá
Tumis Buncis
Không có đánh giá
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
Không có đánh giá
Salade de betteraves et de fraises
5 phút
Sandwich aux crevettes, au bacon et à la salade de chou
Không có đánh giá
Omelettes aux légumes
Không có đánh giá
Salade de maïs grillé et vinaigrette à la coriandre
Không có đánh giá
Toast de pain de maïs avec jaune d'oeuf salé et sauce hollandaise
Không có đánh giá
Merveilleuse salade verte méditerranéenne
40 phút
Merveilleuse salade de bowl verte quinoa
Không có đánh giá