Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe de courgette et menthe

Soupe de courgette et menthe
4.8 73 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 - 70 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 700 g de courgettes non épluchées, en morceaux (± 2 cm)
  • 15 g d'huile d'olive
  • 500 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 1 c. à café de sel selon vos goûts
  • 1 pincée de poivre moulu selon vos goûts
  • 60 g de fromage de chèvre frais (không bắt buộc) type Petit Billy
  • 10 - 15 feuilles de menthe fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5.8 g
Calo 431.8 kJ / 104.5 kcal
Chất béo 6.5 g
Chất xơ 2.2 g
Carbohydrate 5.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

À table 2022 10 Công thức
Benelux
Vive le printemps 10 Công thức
Benelux
Votre Cookidoo® 2025 - Souper star 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de poulet à l'œuf et au citron (Avgolemono)

Pas d’évaluation

Velouté de champignons

4.7(1.6K)

20min

Chorba Tunisienne

5.0(9)

45min

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

4.7(44)

35min

Crème de bettes

4.3(11)

35min

Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés

5.0(1)

1h 15min

Crème de pois

4.5(58)

40min

Chorba freekeh

Pas d’évaluation

Tom Kha Gai

Pas d’évaluation

Ajoblanco

5.0(1)

5min

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

4.0(3)

1h

Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry

Pas d’évaluation

 Hiển thị tất cả