Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de courgette et menthe
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 - 70 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
700 g de courgettes non épluchées, en morceaux (± 2 cm)
-
15 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 c. à café de sel selon vos goûts
-
1 pincée de poivre moulu selon vos goûts
-
60 g de fromage de chèvre frais (không bắt buộc) type Petit Billy
-
10 - 15 feuilles de menthe fraîche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5.8 g
Calo
431.8 kJ /
104.5 kcal
Chất béo
6.5 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
5.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelouté de tomate
30 phút
Minestrone
45 phút
Soupe de pois chiches aux épinards
40 phút
Soupe de tomates
30 phút
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1h
Chorba Tunisienne
45 phút
Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet
Không có đánh giá
Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés
1h 15 phút
Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry
Không có đánh giá
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35 phút
Soupe de fruits de mer
Không có đánh giá
Soupe de cabillaud aux épinards
40 phút