Thiết bị & Phụ kiện
Burger de pomme de terre aux épinards
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
-
170 g d'oignons coupés en deux
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine, fins
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 gousse d'ail
-
350 g de feuilles d'épinards frais
-
3 pincées de poivre moulu
-
30 g d'huile végétale
-
20 g de beurre20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
574.9 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
587.8 kJ /
140.5 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
14.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°38
46 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry d'épinards à la feta
35 phút
Chakchouka à la feta
1h
Chili Sin Carne
30 phút
Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes
1h 30 phút
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15 phút
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 phút
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
25 phút
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1h 5 phút
Croûtes aux champignons
1h 10 phút
Gratin de chou-fleur, manchego et amandes
50 phút
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 phút
Tartine végétarienne
40 phút