Thiết bị & Phụ kiện
Burger de pomme de terre aux épinards
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
-
170 g d'oignons coupés en deux
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine, fins
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 gousse d'ail
-
350 g de feuilles d'épinards frais
-
3 pincées de poivre moulu
-
30 g d'huile végétale
-
20 g de beurre20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
574.9 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
587.8 kJ /
140.5 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
14.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°38
46 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburger végétarien
4h 45 phút
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 phút
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50 phút
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45 phút
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 phút
Beignets de courgettes comme des acras
1h 45 phút
Crêpes sucrées ou salées
40 phút
Tartine végétarienne
40 phút
Okonomiyaki
50 phút
Crêpes roses au houmous
35 phút
Quenelles de blettes au four
1h 5 phút
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 phút